So wirkt Coaching

Beim Coaching biete ich dir die Reflexionsfläche zur Entwicklung deiner eigenen Lösung.

mehr erfahren

"Wieso, weshalb, warum - wer nicht fragt, bleibt dumm."

Das Motto der Sesamstrasse beschreibt die Wirksamkeit des Coaching treffend: denn Fragen katapultieren dich aus gewohnten Denkmustern. 

Sie ermöglichen einen differenzierten Blick darauf, warum du täglich wie agierst: in der Familie, in Teams, als Führungskraft.

Fragen öffnen neue Gedankenräume.

Sie zeigen Zusammenhänge und Handlungsweisen auf - helfen dir dabei, eigene Muster und neue Möglichkeiten zu erkennen.

Ein guter Coach stellt kluge Fragen. Ich bin aussergewöhnlich gut.

Kann ja jeder sagen? Stimmt. Probiere es daher selbst aus: unser erstes Treffen ist kostenfrei.

So wirkt Sparring

Beim Sparring ergibt sich deine Lösung aus der gemeinsamen Interaktion.

mehr erfahren

Als Sparringspartnerin nutze ich Methoden und Fragen aus dem klassischen Coaching und bringe gleichzeitig meine Erfahrungen, mein Wissen, Ratschläge und auch Lösungsvorschläge ein.

Ich arbeite deine Ressourcen heraus, ordne sie für dich und erweitere dein Potential.

Dabei hinterfrage ich deine negativen Glaubenssätze, entwickele sie weiter und nutze das positive Potential, das in ihnen steckt.

Ich sorge dafür, dass dein Unterbewusstsein frei von den Programmierungen aus deiner Geschichte ist und du nicht mehr in destruktive Gedankenschleifen oder Reflexhandlungen gerätst.

Ich begleite meine Kunden über 12 Monate hinweg bei der Umsetzung und stehe für auftauchende Hürden oder schwierige Momente jederzeit zur Verfügung. 24 / 7.

Hier wirke ich

Drinnen. Draussen. Online.

mehr erfahren

Ob per Zoom, Welo Space oder Nachrichten - in meinen Räumlichkeiten oder der Natur: die Arbeit mit mir ist immer und überall wirksam.

Dein Anliegen fordert Konzentration oder Inspiration, gewohnte Umgebungen oder frischen Wind, unmittelbaren Austausch oder gemeinsame Bewegung.

Die Fotos auf dieser Seite stammen übrigens allesamt aus der Arbeit mit meinen Kunden.

So wirkt Mentoring

Mit meiner Erfahrung und meinem Wissen fördere ich deine Entwicklung

mehr erfahren

Als Mentorin begleite ich deine berufliche und persönliche Entwicklung und stelle Verbindungen zu Kontakten in meinem Netzwerk her.

Wir treffen uns einmal monatlich und sprechen über deine aktuelle Situation, Entwicklungen sowie konkrete Schritte, die du angehen möchtest.

Dabei nutze ich sowohl mein Know-How aus der IT-Beratung, der Selbstständigkeit sowie dem Standortwechsel in die Schweiz, schlüpfe auch mal in die Rolle der Sparringspartnerin oder systemischen Coach.

Rundum: ein Jahr. Gut begleitet.

Risiken & Nebenwirkungen

Meine Arbeit ist wirksam. Sie zeigt auf, was dir wichtig ist - und wie du dein Ziel erreichst.

Sie schubst aus der Opferrolle. Lässt dich erkennen, welchen Anteil du hast - und welche Weichen du neu stellen musst.